トレーニングコースとボディケアコースをご提供しています。
品川でパーソナルジムを営み、豊富な知識や経験と高い指導力を持って生徒様一人ひとりのご要望を叶えるお手伝いをしています。
一般の方からプロのアスリートまで幅広い方の指導経験があります。痩せることや筋肉をつけることだけに気持ちが向きがちですが、何をするにも健康であることが大前提です。
一度身体を追い込むような激しいトレーニングをしたらその場で効果が出るということはまずなく、むしろ急に無理をすると身体に負担がかかってしまい逆効果です。
トレーニングは継続して行い習慣化することがご自身の目指す理想の健康体に近づく早道です。
根拠のないことは軽々しく口にせず、エビデンスを重視して生徒様の状態やご希望を踏まえて無理のない指導を行います。
通い方はそれぞれの生徒様のペースでご選択いただけるように、様々なプランをご用意しました。
【店鋪情報】
■店鋪名
D-HEARTS 東京不動前店
■住所
〒141-0031
東京都品川区西五反田4-9-14ポルトグランデ目黒かむろ坂13号室
■営業時間
10:00～22:00
■定休日
不定休
■HP
https://fudomae-heart-filter.jp/
■提供サービス
品川【パーソナルジム】
